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Nordic Walking

2 Stöcke machen den Unterschied!

Und das ist jetzt nicht leeres  Gerede, sondern wird wissenschaftlich bestätigt. Entworfen für finnische Langläufer um auch im Sommer trainieren zu können, entlasten die Stöcke die Gelenke, trainieren dennoch den ganzen Körper und das Beste zum Schluss: man verbrennt zwischen 20-50% mehr Kalorien als beim Walken ohne Stöcke! Dann nichts wie ran an den Speck heißt es auch im Attergau =)!!

Nordic-Walking

Sankt Georgen im Attergau

Koglrunde

1,50 h

161m

8,30 km

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Sankt Georgen im Attergau

Ortsrunde St.Georgen

0,50 h

18m

2,17 km

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Sankt Georgen im Attergau

Wildenhag-Runde

2 h

20m

10 km

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Sankt Georgen im Attergau

Aumühle Runde

0,21 h

138m

12,59 km

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